Transformación a través de la alimentación

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Los  alimentos tienen un gran impacto en la transformación. Es recomendable experimentar diversas situaciones, como probar una gran variedad de productos, formas de comer, ejercicios y pensamientos nuevos. Cuando entramos al supermercado, normalmente nos dirigimos a...
Combatiendo la adicción al azúcar

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El azúcar es una de las más grandes adicciones de este siglo. Pero todos tenemos la capacidad de dejar este polvo blanco que causa muchos efectos secundarios que no nos hacen bien. Sigue estos consejos para ir dejándola poco a poco y verás la diferencia en tu cuerpo,...
La autoestima y los efectos en el cuerpo

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Mucho se ha dicho de la obesidad y de los diferentes efectos que tiene sobre nuestra salud física: los riesgos de diabetes, presión arterial alta y la propensión al infarto son algunos. ¿Y qué de los que se relacionan con nuestra mente? La mayoría de ellos causados...
Karina Velasco Taller La Experiencia de ser Mujer en Tijuana

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Karina Velasco Amigas de Tijuana! las invito a esta experiencia increíble este 26 y 27 de Mayo. Un taller solo para mujeres donde aprenderemos a amarnos para expresarnos con libertad y descubrir el potencial de ser mujer.  Infomes con Ginita Herrejon Tonella al Cel....