Snack con Consciencia Rollitos de Mantequilla de Almendra

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Ingredientes: 1 taza de Almendras Flor de sal al gusto 1 Pepino 1 Hoja lechuga romana Perejil para decorar Preparación: Activación de almendras por 8 horas en agua. Tirar el agua del remojo. Una vez activadas, llevar el procesador sin añadir nada y agregar la sal....
Jugoterapia

Jugoterapia

Jugoterapia y la alimentación basada en plantas es el elixir de la vida. Una terapia ancestral que logra los resultados más asombrosos en nuestra salud. ¿Te sientes cansado, aletargado, hinchado, exhausto? ¿Has aumentado de peso, aún sin haber comido más de lo usual?...
Anabell Santellanes Experta en Detox y Plant Based Food

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Campiña Urbana es la plataforma para compartir el mensaje de la salud. He tenido la fortuna de encontrar mi pasión y el bienestar. Y lo sigo descubriendo cada día. Todo comenzó con los protocolos de trofología (trofo, derivado del latín alimentos; logo, estudios). En...
Transición a una vida DETOX

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TE COMPARTO mi historia. Con 12 kilos de sobrepeso, gastritis, colitis, estreñimiento, retención de líquidos; alergias, celulitis, altos niveles de estrés (que invadían mi piel con dermatitis)… Decido ocuparme de mi salud, al inscribirme en el programa de estudios de...