Balance Emocional
Esta probado que las emociones afectan nuestra salud y nuestra toma de decisiones, es por eso que presentamos diferentes alternativas para lograr balancear nuestras vidas.
Un día cualquiera
AL AMANECER, cuando tus ojos están por abrirse y ser testigos de un día más en este mundo, respira profundamente y reconoce tu existencia. Sonríe por el simple hecho de que tu cuerpo puede moverse, que tu mente tiene una oportunidad más para crear, en ti radica un...
El Heroísmo como Antídoto al Acoso Escolar
El ACOSO escolar conocido ahora como “bullying” es un fenómeno que va en aumento en nuestras comunidades. La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OECD, 2014) ha colocado a México como uno de los países con los niveles más altos de incidencia....
El cuerpo y su expresión
NUESTRO cuerpo físico nos da pistas constantemente sobre las emociones o pensamientos que nos bloquean y desequilibran, así como las relaciones que sintonizan con ello. Una forma de tomar conciencia de esta comunicación es comprobando si se padecen mas dolores o...