Lo que todo Vegano necesita saber

Lo que todo Vegano necesita saber

Jul 4, 2019 | Nutrición

Cada día más personas motivadas por mejorar su salud, cuidar el planeta, a los animales o pensar en el futuro de las siguientes generaciones, se inclinan por llevar un estilo de vida vegano. Antes de empezar, separaremos el término vegano y vegetariano estricto....
Indulgencias con consciencia

Indulgencias con consciencia

Jul 4, 2019 | Nutrición

Indulgencias con consciencia, ¡claro que son válidas y siempre permitidas! Aun cuando llevas una alimentación balanceada. Sin embargo, siempre está el estigma de que si deseas un estilo de vida saludable, necesitas evitar por completo un postre, un alimento dulce, el...