Smoothie Desayuno Ideal

Smoothie Desayuno Ideal

Jul 4, 2019 | La Receta

Un Smoothie para que esté completo deberá tener los siguientes elementos: Fuente de Fruta: Elige de temporada, fresca y dulce. Plátano que tenga manchitas para una buena digestión y efecto anticáncer: 2 piezas sin cáscara o pulpa de mango, 2 tazas; o papaya madura, 2...
Receta Leche Dorada – Golden Milk

Receta Leche Dorada – Golden Milk

May 1, 2019 | La Receta

Leche Dorada | Ingredientes: 1/2 taza de pulpa de coco fresco. 1 1/2 litros de agua. 2 piezas de cúrcuma fresca. 3 cucharadas de miel cruda de abeja directa de la colmena. Pizca de canela. Pizca de pimienta negra (para activar curcumina y dar efecto anti-cáncer)....
Beneficios de consumir caldo de huesos

Beneficios de consumir caldo de huesos

Mar 12, 2019 | Nutrición

El caldo de huesos no es un alimento nuevo, ha formado parte de la alimentación de nuestras más antiguas culturas. Desgraciadamente, con el paso de los años consumir caldo de huesos se fue quedando en el olvido. Afortunadamente, en los últimos años actrices y...
Tabule de Coliflor

Tabule de Coliflor

Mar 11, 2019 | La Receta

   Ingredientes: 1 Coliflor 1/2 Pimiento morrón 1/2 Manojo de menta 1/4 Mazo de perejil 3 Hojas de albahaca 2 Cucharadas de cebolla picada Ajo en polvo Flor de sal Pimienta molida Jugo de limón al gusto Vinagre de manzana al gusto Especies italianas Preparación: 1....
Nutella con fruta de estación

Nutella con fruta de estación

Dec 26, 2018 | La Receta

Ingredientes: 1 taza avellana. ½ taza cacao en polvo Miel de coco o cruda de abeja al gusto 1 taza de lechada de avellana ½ cucharadita canela en polvo espolvorear Pizca de flor de sal Pizca de vaina de vainilla. Para la lechada de avellana: 1/4 de taza de avellana 1...