Beneficios del Ayuno Intermitente

Beneficios del Ayuno Intermitente

Apr 18, 2018 | Nutrición

Esto es una mirada profunda al ayuno intermitente y su efecto sobre perder peso, quemar grasa y minimizar la inflamación. El ayuno se ha utilizado con fines médicos y terapéuticos durante miles de años. Recientemente, el Ayuno Intermitente (AI) se ha vuelto muy...