Depresión

Depresión

La Depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración. La depresión...
¿Cuál es la mejor dieta?

¿Cuál es la mejor dieta?

Con la Nutrición, parece que a mayor información, mayor confusión. Después de religión y política, es uno de los temas más controvertidos que hay actualmente. Hoy más que nunca hay estilos de alimentación para escoger: Keto, Paleo, Vegetarianismo, Veganismo,...
Libertad

Libertad

Después de hablar de las ideas irracionales que obstruyen la visión de la vida e interfieren continuamente en la toma de decisiones, vamos a hablar sobre la Libertad como una forma consiente de pensar y obrar según nuestra voluntad. El pensar en actuar libremente es...
Smoothie Desayuno Ideal

Smoothie Desayuno Ideal

Un Smoothie para que esté completo deberá tener los siguientes elementos: Fuente de Fruta: Elige de temporada, fresca y dulce. Plátano que tenga manchitas para una buena digestión y efecto anticáncer: 2 piezas sin cáscara o pulpa de mango, 2 tazas; o papaya madura, 2...
Curso Intensivo de Terapia Shiatsu. Nivel Básico

Curso Intensivo de Terapia Shiatsu. Nivel Básico

Curso Intensivo de Terapia Shiatsu. Nivel Básico Mtro. HIDEO ASADA, Presidente de Namikoshi Shiatsu México AC Fecha: 3 días intensivos: Miércoles 4, jueves 5 y viernes 6 de septiembre de 2019. Horario: 9:00 am a 6:00 pm Lugar: CANACO Tijuana *Cupo limitado. Fecha...