Balance Emocional
Esta probado que las emociones afectan nuestra salud y nuestra toma de decisiones, es por eso que presentamos diferentes alternativas para lograr balancear nuestras vidas.
El amor de pareja
Alguna vez te has preguntado, ¿qué significa el Amor de Pareja? Hoy vamos a revisar su significado y algunas ideas erróneas sobre este término. Para comenzar, vamos a entender el concepto de amor como “el sentimiento de cariño y afecto hacia al prójimo”. Por lo que el...
La Logoterapia y su aplicación en nuestro agitado mundo
La Logoterapia es la Tercera Escuela Vienesa de la Psicoterapia. Creada por el Dr. Viktor Frankl, propone que la voluntad de sentido es la motivación primaria del ser humano, es decir, que voluntariamente se le dé sentido a la vida, así como es, como la tengo, como...
Olvídate de los propósitos de Año Nuevo
A partir del año pasado, empecé a no tener resoluciones o propósitos de año nuevo, pues me di cuenta de que no los sigo, y no sólo yo: nadie los sigue o muy raras personas los cumplen. Se me hace muy divertido darle un cambio de los propósitos por medio de un concepto...
Terapia de Desbloqueo Integral
Socorro y Javier, en el Centro de Integración Psicológica “ATMAN”, en nuestra constante búsqueda de ser más útiles para con nuestros familiares, amigos y clientes, estamos adicionando a nuestros servicios el Método de Veturián Arana de Terapia de Desbloqueo Integral,...
La importancia de tener límites personales para sentirnos seguros
Los límites personales son guías, reglas o restricciones que la gente crea para sentirse segura, además para honrar sus valores y su integridad. Estos límites posibilitan la interacción entre personas sin traspasar espacios vitales. Entre dichos límites, se encuentran...
Como los perros ayudan con nuestra salud emocional y bienestar
Los perros y los humanos comparten una relación especial que se remonta a decenas de miles de años; que nos han ayudado a cazar, protegernos , y siempre un amor incondicional y apoyo en cada paso del camino. De hecho, los estudios han demostrado repetidamente que los...
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